Ihre Füße haben sich etwas verdient: Genau die richtigen Schuhe, in denen jeder Schritt Freude macht. Natürlich können Sie auch in Lauf- oder flachen Wanderschuhen walken. Wir empfehlen Ihnen jedoch spezielle Walking-Schuhe, die perfekt auf die Anforderungen der Bewegung, des Untergrundes und des Trainings zugeschnitten sind. Auch ein Walking-Schuh sollte das Körpergewicht bei jedem Schritt gut abfangen und somit dämpfen. Da die Sprungphase des Laufens beim Walken entfällt und auch die Stöcke viel vom Körpergewicht abfangen, müssen die Dämpfungseigenschaften jedoch nicht so stark ausgeprägt sein wie bei einem Laufschuh. Wichtiger ist, dass der Bewegungsablauf unterstützt wird, Fehlbewegungen vermieden werden und der Schuh dem Fuß einen guten Halt bietet. Das Profil der Außensohle sollte je nach Trainingsuntergrund stärker oder schwächer ausgeprägt, das Gewicht der Schuhe möglichst niedrig sein. Wenn der Schuh zudem auch noch atmungsaktiv und wasserdicht ist, sind Ihre Füße optimal versorgt. Eine detaillierte Beratung zum Schuhkauf finden Sie hier.	Bei der Walking-Bekleidung kommt es auf Funktion und bequemen Sitz an. Hier finden Sie die Formel fürs unbeschwerte Walking.